Восемнадцатая неделя беременности

Изменения плода:

На 18 неделе все косточки вашего малыша укрепляются. С каждым днем глазки, носик и ротик становятся все четче. Уже сформировались фаланги на пальчиках ручек и ножек. Теперь у вашего малыша появляется рисунок на пальчиках — его отличительная особенность от всех людей — отпечатки пальчиков. Ваш малыш уже начинает толкаться ножками и давать о себе знать. Он уже может воспринимать окружающую среду. Вы уже можете разговаривать с малышом и петь ему. Он прекрасно слышит Вас, ведь его слуховые косточки достаточно окрепли и часть мозга, которая отвечает за слух ребеночка, уже начала работать.

Очень трогательно, что малыш так отчетливо слышит стук Вашего сердца и слышит как движется кровяной поток. Но нужно оберегать его от громких звуков — они могут напугать его. Постепенно сетчатка глаз ребеночка становится чувствительной. Плод может менять положение, переворачиваться, скрещивать ножки — в общем, вести очень активный образ жизни. Длина от крестца до темечка составляет 12,5 — 14 см. Его вес около 150 граммов.

Изменения в организме женщины и образ жизни:

Так как Ваша матка растет и её требуется все больше места у Вас в животе, сон может доставлять некоторые неудобства. Вы должны искать самое оптимальное положение для отдыха — подкладывайте подушку под грудь, ноги. Пытайтесь лечь как можно удобнее. Можно делать наклоны, гимнастику для таза(вращения в одну и другую сторону). Для уменьшения дискомфорта чаще ходите в туалет — освобождайте мочевой пузырь. Не забывайте правильно питаться и есть побольше клетчатки — это поможет нормально сходить в туалет.